يمكنك إعادة تلخيص هذا النص -بالطريقة التالية يسهل عليك حفظ وتسميعه رتب مراحل الإقلاع
ترتيب الأتي
يمكنك إعادة تلخيص هذا النص -بالطريقة التالية اليسهل عليك حفظه وتسميعه رتب مراحل الإقلاع
عن التدخين كما وردت في النص:
و لا تاعى ادمة روه ها نامیده می ته مه ماشين سي ته حه تتم بيعه |
بی وفيه الم والی عوود وهم لي ** *|
ادامه داد
ام مع اول ايه يمه في ه مه عه ر مه ده
به زيارة عيادات الإقلاع عن التدخين.
العلاج بالتنويم المغناطيسي
مع تسجيل جميع الوقائع المتعلقة بعادة
التدخين، لتجنب النشاط الذي يزيد من الرغبة
بالتدخين
به إنقاص مقدار النيكوتين في السجائر.