ماهي فوائد اكل الزبادي قبل النوم
اهلا وسهلا بكم متابعينا وزوارنا الأحبة على مو قعنا موقع الداعم الناجح نتمنى لكم أوقات حلوة وترفيهية ومسليه من اسئلة ثقافية منشطة للعقل ومسلي ومريح لحل أسئلة ثقافية وإليكم بعض الأسئلة التي يجب حلها ومن هنا إليكم حل السؤال ما فوائد اكل الزبادي قبل النوم
ما هي فوائد الزبادي قبل النوم ؟
اليكم الاجابة الان :
يساعد على الهضم.
يساعد على التغلب على الخمول الذهني.
يساعد على مد الجسم بفيتامين d.
يساعد على تقوية المناعة.