Question

ما هو ضد كلمة تؤرق


موقع الدُاعم الناجٌح اسرع موقع لطرح الاجابة وحل الاسئلة لكل الفصول الدراسية المدارس السعودية ١٤٤٣ ه‍ يمتاز بفريق مختص لحل كل ما يختص التعليم السعودي لكل الفصول الدراسية....اليكم الممجالات التي نهتم فيها .... المجالات التي نهتم بهاأسئلة المنهج الدراسي لطلاب المملكة العربية السعودية أسئلة نماذج اختبارات قد ترد في الاختبارات النصفية واختبارات نهاية العام .أسئلة مسربه من الاختبارات تأتي في الاختبارات النصفية واختبارات نهاية العام الدراسي التعليم عن بُعد

كل اجابات اسالتكم واختبارتكم وواجباتكم تجدونها اسفل المقال ... كلها صحيحة✓✓✓



حل سؤال......ما هو ضد كلمة تؤرق


))الاجابة النموذجية هي ..((

تريح

Answer 1

ضد كلمة تؤرق
تريح
الأرق هو اضطراب في النوم ، حيث تنخفض جودة النوم  ، مما يؤثر سلبًا على صحة المريض الجسدية والعقلية. قد تكون هذه شكوى حول صعوبة البدء أو الاستمرار في النوم ، وعدم القدرة على النوم بشكل مريح في الليل أو الاستيقاظ مبكرًا ، مما يؤثر على أنشطة المريض النهارية. تختلف المسببات والعلاج باختلاف ظروف الناس وظروفهم.وويمكن أن يحدث الأرق بشكل مستقل أو بسبب مشاكل أخرى. تشمل الاضطرابات التي قد تسبب الأرق: العصبية ، والألم المزمن ، وفشل القلب ، وفرط نشاط الغدة الدرقية ، وحرقة المعدة ، ومتلازمة تململ الساق ، وانقطاع الطمث ، وبعض الأدوية مثل الكافيين والنيكوتين والكحول. تشمل عوامل الخطر الأخرى العمل الليلي وانقطاع النفس النومي. يعتمد التشخيص على عادات النوم لمعرفة السبب الجذري. يمكن أيضًا إجراء أبحاث النوم للعثور على اضطرابات النوم المحتملة. هناك سؤالان في هذه العملية: "هل لديك مشكلة في النوم؟" هل تواجه صعوبة في النوم أو تواجه صعوبة في النوم؟ عادة ما تكون التغييرات في نمط الحياة هي العلاج الأول للأرق. تشمل الأنماط الجديدة: غرف نظيفة ومشمسة وهادئة ومظلمة وممارسة التمارين الرياضية بانتظام. يمكننا أيضًا إضافة العلاج السلوكي المعرفي. على الرغم من أن الحبوب المنومة قد تساعد في حل المشكلة ، إلا أنها تعاني من مشاكل خطيرة لأنها مرتبطة بالخرف والإدمان. يوصى بعدم تناول الدواء لأكثر من أربعة إلى خمسة أسابيع. فعالية وسلامة الأدوية البديلة غير واضحة و10٪ إلى 30٪ من البالغين يعانون من الأرق في أي وقت من الأوقات ، ونصفهم يعانون من الأرق في أوقات معينة من السنة. حوالي 6٪ من الناس يعانون من الأرق فقط دون أي مشاكل أخرى ، واستمر هذا الوضع لعدة أشهر. الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 65 عامًا يتأثرون أكثر من الشباب. تتأثر النساء أكثر من الرجال. يمكن إرجاع وصف الأرق إلى اليونان القديمة على الأقل