كيف تعرف أن تغذيتك سليمة
نرحب بكم على موقع الداعم الناجح موقع حلول كل المناهج التعليمية وحلول الواجبات والاختبارات وكل ما تبحثون عنه من اسالتكم التعليمية ... واليكم حل السؤال......
اجابة السؤال.........كيف تعرف أن تغذيتك سليمة
::الاجابة هي :::
كيفية معرفة التغذية السليمة
إذا كان الشخص قادرا على ممارسة التمارين الرياضية بشكل يومي، مع القدرة على الحركة وممارسة أكثر من نشاط في اليوم بدون مجهود كبير يذكر. القدرة على الشفاء من الأمراض التي تصيب الشخص بسرعة. التمتع بشعر قوي وصحي. الحصول على بشرة صافية وخالية من العيوب، هذا يدل على أن التغذية سليمة.