وقفة الأستعداد في الريشة الطائرة أولاً اتخاذ وضع الوقوف فتحاً، وتكون القدمان مفتوحة مع ثني خفيف في مفصلي الركبتين
حل سؤال..وقفة الأستعداد في الريشة الطائرة أولاً اتخاذ وضع الوقوف فتحاً، وتكون القدمان مفتوحة مع ثني خفيف في مفصلي الركبتين
المهارات الأساسية في لعبة التنس الطاوله : 1__ وضع الاستعداد 2_ مسكه المضرب 3_الضربات 4 عمل القدمين ومن المهارات الأساسية في لعبة التنس هي: وضع الاستعداد: ان ...الوقوف المواجه للشبكة مع وضع القدم اليسرى للأمام للمرسل باليد اليمنى أو تقديم القدم اليمنى للمرسل ... تضرب الكرة من الخلف وتكون اليد مفتوحة أو مقعرة قليلاً...أنواع الارسال : نستطيع تقسيم أنواع الارسال بالنظر لوضع الكرة أثناء أداء الارسال ... يقف اللاعب في نهاية الملعب مواجها للشبكة مع ثني الركبتين قليلا والقدمان .
وقفة الأستعداد في الريشة الطائرة أولاً اتخاذ وضع الوقوف فتحاً، وتكون القدمان مفتوحة مع ثني خفيف في مفصلي الركبتينوقفة الأستعداد في الريشة الطائرة أولاً اتخاذ وضع الوقوف فتحاً، وتكون القدمان مفتوحة مع ثني خفيف في مفصلي الركبتين
؟؟؟الجواب هو..؟؟؟؟
صح