Question

للسيطرة على ارتفاع ضغط الدم احرصي على مايلي؟
إجابة تربية اسرية الصف الثالث متوسط ف2

نرحب بكل نرحب بكل الطلاب والطالبات المجتهدين في دراستهم ونحن من موقع الداعم الناجح نتمنى لكم وقت ممتع ونقدم لكم حل السؤال

للسيطرة على ارتفاع ضغط الدم احرصي على مايلي؟

Comments

للسيطرة على ارتفاع ضغط الدم
(1 نقطة)
المحافظة على الوزن
الاقلال من الدهون
الاقلال من المنبهات
جميع ماسبق✓√√√√√√√

Answer 1

الجواب هو :
1 المحافظة على الوزن المناسب للجسم
2-تقليل الدهون في الطعام
3-تحديد السعرات مع تناول غذا متوازن
4-الاقلال من المنبهات
5- تقليل كميه الملح في الطعام