كيف تحققين العافية العاطفية في حياتك
نرحب بكم على موقع الداعم الناجح موقع حلول كل المناهج التعليمية وحلول الواجبات والاختبارات وكل ما تبحثون عنه من اسالتكم التعليمية ... واليكم حل السؤال......كيف تحققين العافية العاطفية في حياتك
العام الدارسي الجديد الفصل الاول ف1 1444
::الاجابة هي :::
تواصل وتواصل مع الآخرين
تتعلق العافية العاطفية بالتواصل مع مشاعرك والقدرة على التعامل معها، ولكن الكثير من حياتنا العاطفية نعيشها مع من نعرفهم ونحبهم. احرص على التحدث عمداً عن مشاعرك مع الآخرين، مما قد يؤدي إلى فهمك لها. اسأل الآخرين عن مشاعرهم؛ حتى تتاح لك الفرصة لتجربة وجهات نظر مختلفة