0 تصويتات
في تصنيف الصحة بواسطة (2.8مليون نقاط)
يعتبر الشمر من الأعشاب التي تساعد على خسارة الوزن بفعالية. فكل 100 غ منه تحتوي على 19 سعرة حرارية فقط. كما أنه غني بالألياف التي تحفز عملية الهضم والمرور المعوي وتعزز الشعور بالشبع

1 إجابة واحدة

0 تصويتات
بواسطة (2.8مليون نقاط)
الشمر يساعد على خسارة الوزن

اسئلة متعلقة

مرحبًا بك إلى حلول، حيث يمكنك طرح الأسئلة وانتظار الإجابة عليها من المستخدمين الآخرين.
...